Morgendlicher Spaziergang vorbei an Frühlingswiesen, ein wenig durch den Wald, Pause an deinem Kraftbaum, Atemübungen… So startest du ruhig und lichtgefüllt in deinen Tag. Nutze die frühe Stunde um dich mit Hilfe der Natur in Balance zu bringen. Mach es zu deinem wiederkehrenden Ritual.