Stunden auf der Schwäbischen Alb, Natur pur, Kraftorte spüren, Ruhe genießen, Sinne aktivieren – all das bietet unser Albwandel-Programm. Unser größtes Vergnügen ist es, dir unsere wunderschöne Heimat ein Stück näher zu bringen. Es macht uns Freude, dir die Kraftorte auf der Schwäbischen Alb zu zeigen, mit dir in die Stille zu gehen oder dir einfache Achtsamkeitsübungen zu zeigen, so dass du nach wenigen Stunden völlig entspannt und mit Freude im Herzen von dannen ziehst.
Albbaden ist die perfekte Kombination aus Achtsamkeitsübungen, einem Spaziergang über die Alb und einem wundschönen Abschluss am Lagerfeuer mit kulinarischem Genuss von der Schwäbischen Alb.
Zum Albduschen treffen wir uns wöchentlich immer Freitagnachmittag für eine Stunde und starten so in ein entspanntes Wochenende. Mit einfachen Atem-, Herz- und Meditationsübungen bringst du dich in deine Mitte.
Es geht um Stille & Klang inmitten einer wunderschönen Natur. Genieße das Hier und Jetzt, erfahre Ruhe und Gelassenheit, lausche den Klangschalen, spüre den Wind und dich selbst.
Kräuter kennenlernen, Geologie erlaufen & erfahren, Altes, Neues & Spannendes von der Schwäbischen Alb, Geschichten und Legenden von Raubrittern, Riesen und Waldgeistern. Nur wer seine Heimat kennt, weiß sie zu schützen.
Die Schwäbische Alb, ein Gebirge in Süddeutschland, ist eine der bedeutendsten Landschaften der Erdgeschichte. Unter Schieferplatten und Kalkstein verstecken sich zahlreiche versteinerte Lebewesen vergangener Zeitalter.
Die Alb ist bekannt für ihre beeindruckenden Höhlen. Steig mit uns hinab und erfahre spannendes aus der Unterwelt.
Viele Geschichten von Riesen, Rittern und Räubern. Spannendes erfahren beim entspannten Spaziergang über die Alb.
Lu Jong mit Blick auf die Alb, Qi Gong am Wasserfall, Herzaktivierung am Albtrauf, Meditationen unter Bäumen, Klang und Stille in der Natur oder einfach nur Weitblick im Sitzen: Sinneserfahrungen für Geist, Körper & Seele machen dich ruhig und gelassen.
Tibetisches Heil Yoga an einem wunderbaren Kraftort am Fuße der Alb. Das zauberhafte Refugium padme khang lädt zum Entspannen und Verweilen ein.
Eine Sinneserfahrung, die dich Staunen lässt. Eine Kombination von Klangschalen, deiner eigenen Stimme und der Stille der Natur.
Bewegung in der Natur ist die ideale Prävention gegen Stress. Wir kombinieren Qigong mit einem Spaziergang über die Alb oder suchen einen Kraftort nur für dich.